משקה אנרגיה צמחי טבעי - תמצית גוארנה, מה זה

אתה יכול בבקשה להגיד לי תמצית גוארנה, מה זה וכמה שימושי? הבן שלי עוסק בהיאבקות, מתכונן לתחרויות, אז הוא צריך להתאמן הרבה. הוא התחיל להתעייף מאוד, והמאמן המליץ ​​לו לשתות את התמצית הזו. הוא אמר שכל הספורטאים לוקחים את זה כדי להגביר את הסיבולת, אבל אני חושש מאוד, זה לא יחמיר? בעבר הבן לא לקח כל כספים, למעט קומפלקס ויטמינים. האם גם זה ויטמין?

תמצית גוארנה מה זה צמח זה פופולרי מאוד במולדתו, בברזיל, והתושבים המקומיים לא יכולים לדמיין יום ללא השימוש בו. במרחבי המולדת שלנו, לא כולם מכירים את תמצית הגוארנה, מה זה, אולי רק ספורטאים יודעים. והכל בזכות האפקט הטוניק הגבוה של הגוארנה, שזרעיה מכילים הרבה גוארנינה. חומר זה דומה לקפאין, אך הוא אינו עובד באותה חדות, אך הוא חזק פי כמה וארוך יותר.

תמצית גוארנה - מה זה

תמצית גוארנה

הגוארנה עצמה היא גפן זוחל-ירוק ממשפחת הספינדיות. הם מגדלים אותו למען פירות שימושיים, מהם, למעשה, מיוצר התמצית. הפירות מבשילים בשנה השלישית לנטיעה והם מראה יוצא דופן ומקורי ביותר. פירות יער מעוגלים בגודל שלנו ענבים, רק אדום מעל. וכשהם מבשילים, הקליפה האדומה פורצת, ובשר לבן עם זרעים שחורים נפתח. הם, כמו פולי קפה, הטחונים ומשמשים לצריכה.

בפולי הגוארנה יש קפאין פי 3 מאשר בפולי הקפה, מה שמסביר את האפקט המגרה החזק שלה. רק 3 גרם תמצית ליום מספיקה כדי להרגיש מלאי אנרגיה.

בנוסף, הגוארנה מכילה גם אלמנטים מועילים אחרים:

  • טאנינים;
  • ויטמינים;
  • מינרלים;
  • ספונינים.

איפה ולמה משתמשים בתמצית גוארנה?

תמצית נוזלית מגוארנהתמצית גוארנה נמכרת בצורת תמצית אלכוהולית או מימית נוזלית, טבליות, כמוסות, תה. הוא משמש להכנת תוספי תזונה ומשקאות אנרגיה, להוסיף אותו לממתקים ולמסטיק, וגם למוצרי טיפוח לעור.

במבצע תוכלו למצוא מוצרים הנקראים "נוזל" או "ערמון אמזונאי" - זהו השם השני של הגוארנה.

התמצית משמשת בתזונה ספורטיבית ובתזונה, כמו גם ברפואה העממית ובקוסמטיקה לצורך:

  • הגדלת סיבולת הספורטאים בתקופת האימונים והתחרות העזים;
  • שיפור הפעילות המוחית;
  • ירידה ברמת התיאבון וכולסטרול;
  • ירידה במשקל (שריפת שומן מואצת);
  • נורמליזציה של המעיים;
  • גירוי זרימת הדם;
  • לתמוך בעבודת הלב.

גוארנה מועילה ונזקללא קשר לצורת השחרור, תמצית הגוארנה נלקחת לא באופן בלתי נשלט, כרצונו, אלא בקורסים, עם הפסקה חובה. יתר על כן, אין להשתמש בגוארנה על בסיס יומי מכיוון שהיא ממכרת. כתוצאה מכך תופעות לוואי מופיעות בצורת בחילה, התקפים, הפרעות בקצב הלב, עצבנות וכאבי בטן.

חל איסור מוחלט להשתמש בתמצית ממריצה לנשים בהריון, ילדים סיעודיים וילדים. וגם בנוכחות כיב, בקע בוושט ומחלות לב חריפות.

גוארנה - יתרונות ושימושים

גן

בַּיִת

צִיוּד