שמן זרעי ענבים לכל מטרה: שימושים

אני כבר זמן רב משתמש בשמן ענבים בסלטים במקום בשמן צמחי. שמעתי מחברה שהיא מכינה ממנו מסיכות פנים נגד הזדקנות. תגיד לי, מה עוד השימוש בשמן זרעי ענבים?

שמן ענבים הוא מהבריאים ביותר מכיוון שיש לו הרכב עשיר מאוד בהשוואה לשמנים אחרים. היקרים מביניהם הם ביופלבנואידים, נוגדי חמצון וחומצות (לינולאית ואולאית). בנוסף, השמן מכיל מגוון ויטמינים ומינרלים. כל זה מייחד את השימוש בו - מהמטבח ועד למטרות רפואיות (בהיעדר אלרגיות למוצר).

בקיצור, החל שמן זרעי ענבים אפשרי באזורים כאלה:

• בישול;
• קוסמטיקה;
• רפואה מסורתית.

שמן ענבים במטבח

לרוב, שמן משמש להלבשת סלטים מירקות. בנוסף, מוסיפים אותו למרינדות במהלך הכנת הדגים והעופות, כמו גם למיונז ביתי.

מכיוון ששמן זרעי הענבים עמיד מאוד בחום, ניתן אפילו לטגן בו.

שמן ענבים ליופי

בקוסמטיקה משתמשים בעיקר בשמן מזוקק. הוא נספג במהירות ואינו משאיר ברק שומני אופייני על העור, בעוד שניתן למרוח אותו בצורה טהורה וגם כחלק ממוצרים אחרים.

שמן זרעים הוא מזור אמיתי לעור ללא קשר לסוגו. זה לא רק מקל על גירויים, אלא גם מלבין את העור, מזין ומגן. ניתן להשתמש בשמן בדרכים שונות, למשל:

• החל מסכות על הפנים למשך 10 דקות;
• לשפשף מדי יום בפלטות הציפורן ובציפורן;
• לשמן ריסים;
• למרוח על קצוות ושורשי השיער לפני הכביסה (במקרה זה, השמן מחומם);
• הסר מוצרי קוסמטיקה בעזרת ספוגית טבולה בשמן;
• להשתמש בעיסוי או בעטיפות נגד צלוליט.

שמן ענבים לבריאות

שמן טבעי מסייע לא רק בטיפול במחלות, אלא גם יכול למנוע את התרחשותן. ניתן לשפוט את יתרונות השמן על פי תכונותיו:

• לחזק את החסינות;
• לרפא פצעים;
• לנרמל את עבודת הלב וכלי הדם;
• להסיר תהליכים דלקתיים, הן על העור והן בגוף, במיוחד במערכת העיכול;
• לנקות את הגוף מרעלים ורעלים.

לפני השימוש בו, וודאו כי השמן אמיתי - המוצר הלא מזוקק צריך להיות בצבע צהוב-ירוק ולהריח מעט כמו אגוז. אם הוא פולט ריח ענבים מתוק, המשמעות היא שיש טעמים בהרכב.

לצורך טיפול או מניעה, יש לשתות שמן בקורסים של חודש עד שלושה חודשים, תלוי באופי המחלה ובחומרתה.

מהם היתרונות וכיצד להשתמש בשמן זרעי ענבים - וידאו