תכונות שימושיות של ג'ינג'ר והתוויות נגד לשימוש
להשפעת ריפוי שורש ג'ינג'ר לראשונה משכו תשומת הלב ההודים הקדומים, לאחר שסיפרו על הצמח במסמכים בנושא ריפוי. למרות שחלפו יותר משלוש אלפי שנים, ג'ינג'ר, התכונות המועילות והתוויות נגד שורשיו הקרניים עדיין מוערכים על ידי מרפאים מסורתיים, רופאים ואנשים רגילים.
זה היה מצפון חצי האי ההודי עם סוחרים נודדים שהשורש המופלא הגיע תחילה למזרח התיכון, לפרס, למצרים, ואז למדינות שעל גדות הים התיכון. עבור הפיניקים ג'ינג'ר היה כה יקר עד שהם השתמשו בשורשים כדי לשלם עבור סחורות, כאנלוג של מטבעות.
כיצד שימושי ג'ינג'ר, ואילו חומרים בהרכב קובעים את השפעת הריפוי שלו?
הרכב שורשי זנגביל
התכונות המועילות והתוויות נגד שורש הג'ינג'ר נקבעות על ידי נוכחות של חומרים פעילים ביולוגית מסוימים וריכוזם.
עבור 100 גרם עיסת שורשים טרייה מקולפת, ישנם כ -70 מ"ג פחמימות, 6 מ"ג סיבים, מעט פחות מ -10 מ"ג חלבון ומחצית השומן. ג'ינג'ר מכיל גם הרבה ויטמינים. זוהי חומצה אסקורבית, B1, B2, B3, A. בין המיקרו-אלמנטים המיקרו - מגנזיום וזרחן, נתרן וסידן, אשלגן, אבץ וברזל. הוא עשיר בעיסה צפופה ועסיסית ובחומצות אמינו חיוניות.
הארומה של ג'ינג'ר טרי נובעת מריכוז גבוה של שמנים אתרים, והטעם הבוער והחריף נובע מג'ינג'רול, שמצא יישום במאבק נגד השמנת יתר ובטיפול במחלות הקשורות להפרעות מטבוליות.
השפעת הריפוי של ג'ינג'ר על גוף האדם
לשורש המעובה בצבע בז 'בהיר לכאורה צנוע יש סט איכויות מדהים המוכר על ידי הרפואה העממית והרפואה הרשמית. התכונות המועילות של ג'ינג'ר לנשים וגברים בגילאים שונים מבוקשות להפרעות שונות במערכת העיכול.
משקאות, מנות קולינריות ותכשירים צמחיים תורמים ל:
- הַפרָשָׁת רִיר;
- חיזוק ייצור העמילאז הנחוץ לשמירה על העיכול;
- דיכוי מיקרופלורה פתוגנית;
- הרס וסילוק טפילי מעיים מהגוף;
- היחלשות והפחתת היווצרות הגז;
- ריפוי מהיר של פצעים ושחיקות על ריריות מערכת העיכול והקיבה;
- הקלה על עוויתות והקלה על כאבים;
- סילוק רעלים למזון.
השפעה רחבה ויעילה לא פחות של השורש על מערכת הדם והלב. עם מספר קטן של התוויות נגד, המאפיינים המועילים של ג'ינג'ר הם בעלי ערך רב:
- כדי לעורר את זרימת הדם, כולל מוחי;
- להסיר עודף כולסטרול מהגוף ולנקות את דפנות כלי הדם מלוחות טרשת עורקים שכבר נוצרו;
- עם לחץ דם גבוה וסימני יתר לחץ דם;
- במניעה וטיפול בפקקת ודליות ורידים.
שורש זנגביל יכול לווסת בעדינות אך ביעילות את מצב שריר הלב, לשמור על הטונוס הכללי של הגוף, וגם לווסת את מצב הסוכר בדם.מבחינת המגוון והיעילות של ההשפעה, ניתן להשוות ג'ינג'ר רק עם ג'ינסנג או שום. אך יחד עם זאת, מגוון המחלות, שמהלך צמח זה יכול להקל עליו, הוא רחב פי כמה.
זה זמן רב ידוע שג'ינג'ר שימושי להצטננות ומחלות נגיפיות עונתיות. וכאן חשוב לציין כי הצמח עוזר להתמודד בו זמנית עם כמה תסמינים לא נעימים בבת אחת.
לשורש יכולת:
- להעצים את ההזעה;
- יש פעילות אנטי-דלקתית או חיידקית-אנטי-דלקתית;
- לחטא ולרענן את חלל הפה;
- לחזק ולשמור על עתודה של כוח גם עם לחץ רציני לגוף, שיכול להיחשב לשפעת ולהצטננות;
- להקל בעדינות על כאבי ראש וכאבי מפרקים;
- לעורר פריקה ודילול של ליחה.
עירוי ג'ינג'ר הוא אחת התרופות העממיות הפופולריות לסינוסיטיס, גודש או קוצר נשימה למחלות נשימה. בהתבסס על מחקר התכונות המועילות והתוויות נגד של ג'ינג'ר, הרופאים הגיעו למסקנה כי הצמח מבטיח בטיפול במחלות מורכבות כגון הפטיטיס, אסתמה בסימפונות, דיסביוזה, סוכרת ואפילו סרטן.
תה ג'ינג'ר ותרופות המיוצרים באמצעות שורש צמח זה הם בעלי תכונות משתן בולטות. בשילוב עם היכולת לעורר את העיכול ותהליכי חילוף החומרים, זה מתגלה כחשוב ביותר אם משתמשים בזנגביל לירידה במשקל.
עם תכונות נוגדות חמצון, ג'ינג'ר נכלל במהלך ניקוי והצערת הגוף. זהו כלי מצוין לשמירה על הנוער, לחיזוק החסינות ולהיפטר מרעלים שהצטברו במערכת העיכול.
בעזרת פעולת השתן של הג'ינג'ר, אתה יכול לשכוח בצקת לאורך זמן, והתכונות האנטי-דלקתיות של השורש מבוקשות אם אדם סובל מבעיות במפרקים.
תכונות שימושיות והתוויות נגד ג'ינג'ר לגברים ונשים
התחדשות, חיטוב ותכונות מועילות אחרות של ג'ינג'ר לנשים מעל גיל 45 וגברים מעל גיל 50 נחוצים כדי לשמור על בריאות טובה, ביצועים גבוהים ופעילות. המוצר הצמחי ממריץ את זרימת המוח, מפחית את הסיכון לטרשת עורקים, ואם משתמשים בו נכון הוא מניעה מצוינת לשבץ והתקף לב.
אבל זה לא כל היתרונות הבריאותיים של גברים ונשים. שורש ג'ינג'ר טרי ביסס את עצמו כתרופה מהירה לטיפול בהפרעות של המין והמין. תכונות אלו של ג'ינג'ר מועילות במיוחד לגברים הסובלים מבעיות זיקפה, כמו גם לבעיות דלקתיות ודלקת בערמונית.
ג'ינג'ר יעיל מאוד במניעת בחילות, הקאות ואי נוחות בתנועה.
מאפיין זה של ג'ינג'ר, שימושי לגוף האישה, משמש אמהות לעתיד הסובלות מרעלת במחלה הראשונה של ההריון. בנוסף, הצמח עוזר לעיכול טוב יותר של המזון, מקל על נפיחות הנפוצה בקרב נשים הרות ושומר על הטון הכללי. נשים בגיל הפוריות שחוות כאב עוויתתי בזמן הווסת יכולות גם להשתמש בזנגביל בכדי להקל על מצבן ובמקביל למנוע מחלות דלקתיות במערכת המין.
אתה יכול להשתמש בשורש זנגביל לא רק כמרכיב להכנת אוכל ושתייה. השורש יעיל לפתרון בעיות חיצוניות, כמו תהליכים דלקתיים על העור, צלוליטיס, סבוריאה בקרקפת.
אם אין התוויות נגד, התכונות המועילות של ג'ינג'ר לגבר יכולות להביא פיתרון לבעיית ההתקרחות. ההשפעה המגרה המקומית של עיסת השורש הטרי מעוררת את זרימת הדם ומפעילה את זקיקי השיער "הרדומים".
באמצעות התכונות הרפואיות של ג'ינג'ר, עליכם לזכור כי צמח זה יכול לשפר את ההשפעות של עשבי תיבול ופירות אחרים הנצרכים איתו.
התוויות נגד לשימוש בשורש זנגביל
שורש זנגביל הוא מחסן אמיתי של תרכובות ביו-אקטיביות. זה קובע מראש מספר עצום של תכונות שימושיות, אך לזנגביל יש גם התוויות נגד. יתר על כן, הם מוסברים על ידי נוכחותם של אותם חומרים פעילים. מדוע היתרונות והנזקים של ג'ינג'ר נלווים לצד זה?
העניין הוא בריכוז הגבוה של שמנים אתריים, חומצות, מרירות ותרכובות פעילות אחרות. יהיה עליך לסרב לג'ינג'ר אם יש לך:
- כל החמרה של מחלה כרונית במערכת העיכול;
- תגובות אלרגיות לצמחים ולעשבי תיבול;
- תהליכים דלקתיים על העור;
- חוֹם;
- דימום פנימי וחיצוני.
אל תיסחף עם ג'ינג'ר במחצית השנייה של ההריון. מכיוון שחומרים צמחיים מגבירים את גוון הרחם, כדאי לוותר על תה ג'ינג'ר, שורש כבוש או תכשירים המכילים ג'ינג'ר. ניתן להוסיף שורש קצוץ למאכלים קולינריים ומאפים.
גורמי סיכון בצריכת כמויות גדולות של ג'ינג'ר הם:
- מחלות כרוניות במערכת העיכול;
- כולליתיאזיס;
- החמרת מחלות עור בעלות אופי שונה;
- נטילת תרופות מסוימות, שפעולתן מועצמת בשילוב עם ג'ינג'ר.
לכן, כאשר מחליטים לחוות את ההשפעות הנפלאות של שורש הג'ינג'ר, כדאי לפנות תחילה לבעלי המקצוע. הרופא יעריך את כל ההיבטים השליליים והחיוביים של נטילת ג'ינג'ר וייתן המלצות לגבי מינון ומשך הקורס.