תותים הם לא רק טעימים, אלא גם פירות יער בריאים.

בין מתנות ויטמינים שימושיות רבות של הטבע, תותים ותותים תופסים מקום מיוחד. התכונות המועילות של תותים שנאספו הן במטעים והן בזוהרות היער הן נהדרות. הארומה של פירות היער הראשונים פשוט קלפה משכרים וגורמת לך לקנות "תענוג מלכותי" במחיר בלתי נתפס. גדל במו ידיך בקוטג 'קיץ תּוּת בעל טעם מיוחד. האם זה שימושי כמו שהוא יפה וטעים?

מדוע תותים נחשבים לפירות היער הטובים ביותר

במקום ליהנות מהטעם והארומה של הגרגרי הראשון בתחילת הקיץ, יש צורך לנתח באופן לא משוחל מדוע תותים שימושיים. יחד עם זאת, אין להפריד בין התועלת באכילת תותים לבין תכונותיו הרפואיות. ברי מכיל את הדרוש לגוף:

• ויטמינים;
• יסודות קורט;
• נוגדי חמצון;
• תָאִית.

כל זה נכלל בקשר כה הדוק של השלמה הדדית שהופכת את פירות היער לריפוי. זהו מוצר תזונתי, אינו מכיל שומנים וכולסטרול. מיץ תות ממיס אבנים בדרכי המרה ובשלפוחית ​​השתן. וריח פירות היער משפר את משיכת האהבה. לא בכדי הדרייב המיני הקל והתעמולה שלו נקראים "תות".

היתרונות של צריכת תותים באופן קבוע בעונה אושרו על ידי מחקרים רבים. לכן, שימוש יומיומי בכוס גרגרים אחת ביום מחזק את שריר הלב ומפחית את לחץ הדם בחולים עם יתר לחץ דם. יחד עם זאת, מצב העיניים משתפר, היובש פוחת וניוון מקולרי פוחת. זוהי פעולתם של נוגדי החמצון הקיימים בפירות היער, הקושרים רדיקלים חופשיים ומסירים אותם.

עבור קשישים, תותים מומלצים כאמצעי לשיפור תפקוד המוח, לשיפור הזיכרון ולשטוף משקעי משקעים על מפרקי איברי התנועה. באמת, ברי מרפא נחשב לחולי סוכרת ואנשים הסובלים מכולליטיס.

אין צורך להמתין לגיל מבוגר ולמחלה. למטרות מניעה, ופשוט, ליהנות מהטעם של גרגרי יער עסיסיים בשלים, יש לאכול תותים בכל הזדמנות, אם אין התוויות נגד.

תיאור התכונות המועילות של תותים והתוויות נגד פירות היער המפתים הזה, ראוי להדגיש:

1. התכונות האלרגניות של פירות היער באות לידי ביטוי אצל ילדים. עד שנה יש לתת תותים בזהירות תוך התבוננות בתגובה.
2. חולים עם בעיות גסטריטיס וכיבים בקיבה עלולים להתעצבן מחומצות פרי.
3. עבור אנשים עם שיניים תותבות, אי נוחות יכולה להיגרם כתוצאה מטיפות קטנות שנופלות מתחת לתותבת.

אך כל המאפיינים החיוביים של גרגרי השמש מתייחסים לגרי היער הטעים של מטעים מקומיים. עם גידול בכל ימות השנה בחממות, התרבות מתבצעת באמצעות הורמונים, מינוני הלם של דשן ושימוש בזנים המופקים באמצעות הנדסה גנטית. הנזק והיתרונות של תותים מתורבתים דורשים מחקר.

תותים בקוסמטיקה וברפואה

ההשפעה המדהימה של שימוש במסכות תות קשורה לנוכחות חומצה סליצילית בגרגרים, שהיא אקונומיקה קלה. מסכות תות מקלות על דלקת אקנה ומלבישות נמשים. מסכות מיוצרות מגרגרים, או משולבות עם דבש או חימר קוסמטי, תלוי בתוצאה הרצויה.

את פירות היער מומלץ להשתמש ברופאים כתוספת לתרופות:

• עם אנמיה, שכן היווצרות דם דורשת קובלט, נחושת, חומצה פולית ומוליבדן. אכלו חצי קילו תותים מדי יום.
• חומצה פולית חיונית לחיזוק כלי הדם.
• חומצה סליצילית היא חומר נוגד חום וחיידקים.
• מגנזיום ואשלגן מפחיתים את הסיכון לשבץ מוחי, וויטמין C מחזק את המערכת החיסונית.
• פירות יער טריים מומלצים לנשים בהריון לחיזוק מערכת העצבים העוברית.
• מרחו תחבושות עם מסת תותים על פצעים וכיבים שאינם מחלימים.
• תה עלים תות משמש להקלת דלקת ולהוצאת חול מדרכי המרה ומערכת השתן.

כיצד לשמר נכון את התכונות המועילות של תותים

עונת קטיף התות נמשכת לפחות חודשיים בשנה. כיצד לשמר את גרגרי השמש כך שתוכלו ליהנות מתכונותיו המועילות כמה שיותר זמן? הדרך הטובה ביותר לשמר את הפרי היא להקפיא אותו עמוק. הקפיאו את גרגרי היער הכביסים והמיובשים ללא גביע בשכבה דקה במקפיא, הכניסו אותם למיכלים ואחסנו את מוצרי הוויטמין ללא הפשרה. זו הדרך הטובה ביותר לשמר תכונות מועילות. דרך אחרת תהיה פירה של פירות יער טריים עם סוכר ללא בישול. אך במקרה זה, סוכר הוא חומר משמר והוא לא תמיד שימושי.

ייבוש עלי תות וגביעי פירות יער פירושו לקבל חומרי גלם לתה ויטמין בחורף. הוא משמש כחומר משתן וכולרית. מסייע בהפחתת לחץ הדם לחולים עם יתר לחץ דם. תה משמש כתרופת דיאפורטית להצטננות. עם שלשולים, עירוי מבושל מאוד יקל על הבעיה.

סרטון על היתרונות של תותים

https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg